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楼主: 橡草
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游冬泳 [复制链接]

嘉嘉

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发表于 2011-12-8 19:37 |只看该作者
参加冬泳不但需要技术，还需要意志。楼主好野！
想起读书时很喜欢游泳的，可惜近年少参加了，体力退步了，自己觉得很惋惜的。

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鄧允根

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发表于 2011-12-8 00:58 |只看该作者
本帖最后由 鄧允根 于 2011-12-7 22:18 编辑

　　我從來運動不多，但絕對不會找個理由說自己對，道理很簡單，不流動的水就
容易發臭。我找到了適合自己的運動方式，覺得精神爽了，走路爽了。長時間靜靜
地坐在電腦前面，關節很快僵硬，血脈流動不暢，頸椎毛病出現，病快來勿大意。
天涯共此時。

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橡草

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发表于 2011-12-8 00:18 |只看该作者
如梦令 发表于 2011-12-8 00:03
更不是耗得起就要耗。

雞同鴨講！

点评

如梦令  一于阿兰嫁阿瑞。  发表于 2011-12-8 19:52
如梦令  三少你叫得郁大少去游水我就跟你去运动。哈哈哈.....睇你点死？  发表于 2011-12-8 19:51
PPA  哈哈。。。。。。三少给点耐心吧。  发表于 2011-12-8 12:24
生命在于运动！

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如梦令

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发表于 2011-12-8 00:03 |只看该作者
橡草 发表于 2011-12-7 23:55
三年前曾經出席69人級慶，會后一校友前來攀談，討論運動心得，我鼓勵其嘗試跑步健身，他告訴我，心 ...


更不是耗得起就要耗。

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橡草

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发表于 2011-12-7 23:55 |只看该作者
如梦令 发表于 2011-12-7 23:40
现在已经不主张“耗”了

       三年前曾經出席69人級慶，會后一校友前來攀談，討論運動心得，我鼓勵其嘗試跑步健身，他告訴我，心臟負荷不起，只能慢慢散步。所以不是你想"耗"就耗得起。
生命在于运动！

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如梦令

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发表于 2011-12-7 23:40 |只看该作者
橡草 发表于 2011-12-7 23:27
不論〝疾走〞或〝健走〞也是運動，需要持續半小時以上才有效，最好連續一個小時。個人認為，生命在於 ...

现在已经不主张“耗”了

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橡草

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发表于 2011-12-7 23:28 |只看该作者
pou90 发表于 2011-12-7 23:10
有了本钱才好革命，努力奋斗

生命在于运动！

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橡草

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发表于 2011-12-7 23:27 |只看该作者
       不論〝疾走〞或〝健走〞也是運動，需要持續半小時以上才有效，最好連續一個小時。個人認為，生命在於運動。能够跑，不要走；能够走，不要坐；能够坐，不要卧。奇怪，國內把打麻將也叫做運動，令人費解！
生命在于运动！

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pou90

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发表于 2011-12-7 23:10 |只看该作者
有了本钱才好革命，努力奋斗
春回大地，花开节节，满园春色。

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橡草

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发表于 2011-12-7 23:03 |只看该作者
要你牺牲色相唔好意思喔，不过唔积极参与体育运动都未必系病夫，积极参与体育锻炼嘅亦唔代表身体一定健康，现代权威倡议“生命在于静养”。

回應：要認清楚這些現代權威是專家，還是磚家呢！

点评

如梦令  肯定系专家，而且唔止一个，所以宜家都唔提倡跑步，而系提倡“疾走”  发表于 2011-12-7 23:08
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橡草

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发表于 2011-12-7 22:38 |只看该作者
如梦令 发表于 2011-12-7 19:33
说得好,乐在其中最重要。写得也好，图文并茂，表述清晰，结构紧凑，赞一个，三少加油。
       {:4_ ...

    謝謝領導贊揚！本文為了拋磚引玉，甘愿兩點盡露，目的都是激勵校友們重視身體健康，積極参與體育運動，從而真正洗脫〝東亞病夫〞的臭名！

点评

如梦令  要你牺牲色相唔好意思喔，不过唔积极参与体育运动都未必系病夫，积极参与体育锻炼嘅亦唔代表身体一定健康，现代权威倡议“生命在于静养”。  发表于 2011-12-7 22:50
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橡草

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发表于 2011-12-7 22:30 |只看该作者
PPA 发表于 2011-12-7 19:31
回复 橡草 的帖子

I think that you are stronger than before.

       這十多年都是差不多呢，只是樣子殘左D，身體可算 stronger。希望大少每當想起我送給你的獎牌，以此激勵你的積極人生，鍛鍊身體！

点评

PPA  一定会的。还有你送的奖品，我快用得上了。祝你stronger and stronger .  发表于 2011-12-8 12:20
如梦令  大少不嬲好积极。至于中唔中意锻炼系爱好问题，无关人生观。  发表于 2011-12-7 22:46
生命在于运动！

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如梦令

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发表于 2011-12-7 19:33 |只看该作者
      说得好,乐在其中最重要。写得也好，图文并茂，表述清晰，结构紧凑，赞一个，三少加油。
      

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PPA

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发表于 2011-12-7 19:31 |只看该作者
回复 橡草 的帖子

I think that you are stronger than before.

点评

如梦令  哈哈，大少嚟捧三少场嘞。  发表于 2011-12-7 19:35

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橡草

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发表于 2011-12-7 18:58 |只看该作者
上岸了！
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生命在于运动！

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