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广州市第一中学校友会论坛 论坛 茶余饭后 金番茄沙律春天里的开胃菜
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金番茄沙律春天里的开胃菜 [复制链接]

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发表于 2014-3-15 20:59 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
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懒妈实验室
  文/罗艳  图/张博杰
  【个人描述】:
  罗艳
  懒妈一枚,轻易不动手,但是一动手就不仅解决“吃”问题,还能将它升华为“智慧”!经常走点“野路子”做菜弄吃,自称对食物、食材和调味,有天然的领悟力。
  这些天的春雨绵绵,采摘草莓的活动暂停。但是新鲜的金番茄正是季节,在番茄田里自然成熟的金番茄正在向我招手,农场主为了这批番茄,急急地架起稻草人,因为自然成熟的金番茄甜丝丝的,比一般的红色圣女果甘美,所以容易被识货又馋嘴的鸟啄食。
  市面上卖的金番茄主要是长形的,如圣女果一样。但是田里的金番茄有两种,我更喜欢扁而敦实的胖圆品种。贪它的果肉更厚,爆汁效果更明显。还未抹干净鞋上的泥泞,我已经开始动手,要做一个超简单的沙律,品尝这春天的果实。我有一支很棒的意大利小农场的葡萄醋。这家农场的醋老老实实陈化15年甚至更长时间,味道醇厚,可以和橄榄油一起蘸法包吃,也可以用来做油醋沙律。调好油醋后,又想起自己早上蒸的甜玉米,剥了半截玉米棒,配上日本小黄瓜和金番茄,与油醋混合抖动一下沙律碗,金灿灿,给自己爽爽口开开胃!
  ■材料:
  日本小黄瓜、金番茄、甜玉米
  酱汁:意大利葡萄醋、橄榄油、黑白即磨胡椒粉。
  
  ■步骤:
  步骤1:先在小碟里倒入意大利葡萄醋,再加上橄榄油,半截玉米棒剥粒备用;
  步骤2:把日本小黄瓜和金番茄洗干净,金番茄对切两半,小黄瓜切厚片,倒入酱汁搅拌;
  步骤3:拌好放5分钟后加入玉米粒,少量胡椒粉,再混合一下上桌。
  
  贴士:玉米粒接触油醋酱汁的时间要短一些,才能保持甜味。

罗艳

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发表于 2014-3-15 21:30 |只看该作者
就怕这些美丽的东东是转基因产品

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发表于 2014-3-15 21:56 |只看该作者
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这味不是春天的菜.伤肝.春肝旺宜甜凊走酸,留返夏未初秋再食更啱.

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发表于 2014-3-15 22:14 |只看该作者
生吃果蔬卫生很紧要。

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发表于 2014-3-16 13:49 |只看该作者
依慈 发表于 2014-3-15 21:56
回复 69届新生 的帖子

这味不是春天的菜.伤肝.春肝旺宜甜凊走酸,留返夏未初秋再食更啱.


洗唔洗睇埋老皇历,今曰宜食番茄

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发表于 2014-3-16 15:48 |只看该作者
john 发表于 2014-3-16 13:49
洗唔洗睇埋老皇历,今曰宜食番茄

我信四时饮食的宜忌,你们可能已经西化.
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