广州市第一中学校友会论坛

 

 

搜索
广州市第一中学校友会论坛 论坛 校刊区 返炒保健常识,增两个"味碟"
楼主: 依慈
go

返炒保健常识,增两个"味碟" [复制链接]

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
1#
发表于 2013-7-17 07:39 |显示全部帖子
本帖最后由 yukokcho 于 2013-7-17 07:40 编辑
依慈 发表于 2013-7-17 00:41
今天复习功课,学习了鄧兄的增強记忆功课,心血来潮返炒那些持之以恒的做法和立竿见影的办法.这些饱含经络常 ...

依慈小妹:最好揮笔把妳和大哥的宝典整理一份帖上誏我試試,难嗎?

点评

依慈  遵命.  发表于 2013-7-17 11:22

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
2#
发表于 2013-7-17 12:32 |显示全部帖子
如梦令 发表于 2013-7-17 11:42
好是好,但我怕麻烦吔。有专门为懒人设计的课程吗?

依慈揮筆如行云流水所以麻煩費心費神整理真章益大家,衷心感謝!
瑪莉梦梦就打十板!懶就会唔靚既噃

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
3#
发表于 2013-7-17 12:37 |显示全部帖子
依慈 发表于 2013-7-17 12:23
回复 yukokcho 的帖子

遵余姐姐命今早再整理复习笔记如下:(请鄧大哥班主任批改)本提纲适合自诩勤戓懒人使用 ...

拔萝卜a.jpg
我一定苦心细練,不日比个報告妳

点评

依慈  老头老太拔萝卜,小孩狗猫来帮忙.抜完箩卜还有劲,抜棵白菜送余姐.  发表于 2013-7-17 13:27

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
4#
发表于 2013-7-17 13:33 |显示全部帖子
"依慈;抜棵白菜送余姐"

謝啦,咸魚白莱也好好味

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
5#
发表于 2013-7-18 12:59 |显示全部帖子
依慈 发表于 2013-7-17 12:23
回复 yukokcho 的帖子

遵余姐姐命今早再整理复习笔记如下:(请鄧大哥班主任批改)本提纲适合自诩勤戓懒人使用 ...

  "听小妹的話:我的味碟:每天踮脚走20分钟以上,早10时午4时拉筋5分钟以上.拍打双臂双腿,扯揉双耳5分钟以上."

翻出了一双"踮脚走"的方便鞋子,是在日式公司購買的,短度不踮脚跟,說是健康家居鞋

IMG_8001.JPG

IMG_8003.JPG IMG_8005.JPG

点评

依慈  跳舞鞋或光脚更好,针对脚前掌及脚趾穴位,注意安全第-.  发表于 2013-7-18 13:50

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
6#
发表于 2013-7-18 14:04 |显示全部帖子
依慈  跳舞鞋或光脚更好,针对脚前掌及脚趾穴位,注意安全第-
在校時只会土风舞,其他舞不会跳

点评

依慈  很犀利啦,我连"忠"字舞都忘光了.  发表于 2013-7-18 14:13

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
7#
发表于 2013-7-18 14:26 |显示全部帖子
本帖最后由 yukokcho 于 2013-7-18 15:18 编辑

依慈  很犀利啦,我连"忠"字舞都忘光了.

忠字舞我睇都未睇过,我們那個年代热门的是:鄂尓多斯、板櫈舞、朝鮮舞...唱的多是苏联歌...樣板舞都未睇过呀,失機

点评

依慈  我记得比我长几届的姐姐去歌舞团内联欢,跳的竹杆舞多爽啊!到我们小学毕业前后,与苏联彻底交恶,姐那时离开大陆了?  发表于 2013-7-18 15:00

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
8#
发表于 2013-7-19 09:24 |显示全部帖子
LiDeJi 发表于 2013-7-18 14:58
会不会跳火辣辣的草皮舞?

有陽光氣息、好健美的舞娘!師兄比多D遊記分享下啦!
快快从实招來! face_07_a.gif

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

在线时间
1576 小时 
威望
15610  
金钱
6715  
最后登录
2020-2-29 
阅读权限
帖子
5956 
精华
积分
15610 
UID
20788 
9#
发表于 2013-7-19 14:34 |显示全部帖子
LiDeJi 发表于 2013-7-19 13:57
大家齐齐跳乜舞?
美人鱼参加啱晒。

意大利人喜歡跳舞,个個都是高手,
興起時甩碟子,把一叠叠的碟子甩个夠,砰砰巴巴把气氛帶到火点...太捧了!
樂就是尽興!

点评

依慈  据我所知歌舞团的人为排练广东在紀念堂上演的《东方红》加班加点,当年11时都见她们未缷装。  发表于 2013-7-19 14:57
‹ 上一主题|下一主题

Archiver|广州市第一中学校友会 ( 粤ICP备08104060号 )

GMT+8, 2024-5-3 12:32 , Processed in 0.116280 second(s), 12 queries .

Powered by Discuz! X1.5 Licensed

© 2001-2010 Comsenz Inc.

粤公网安备 44010302000231号