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标题: 黃金26歲人生最fit [打印本页]

作者: pou90 时间: 2013-2-19 00:28 标题: 黃金26歲人生最fit

   究竟年齡多少，才是人類的黃金之年？英國最新研究發現，26歲便是人類的顛峯之年，不過，之後受到工作、婚姻、生意和生兒育女等壓力拖累，狀態就會不斷下滑。
   英國心臟基金會訪問了近2,000人，當中五分之一人，26歲後便會不做運動，到了56歲，大部份人更是整天百無聊賴，無所事事。五分之一人，將這種轉變歸咎於婚姻生活；一半人則埋怨工時長；三分之一人表示，生兒育女，減少了他們的私人時間。
   不論轉變的原因是甚麼，心臟科護士梅森建議，成人每周至少要做150分鐘運動，每日30分鐘，每周五日。

作者: pou90 时间: 2013-2-19 00:34

過完大餐節要做運動啦

作者: 橡草 时间: 2013-2-19 01:32

pou90 发表于 2013-2-19 00:28
究竟年齡多少，才是人類的黃金之年？英國最新研究發現，26歲便是人類的顛峯之年，不過，之後受到工作 ...

我哋26歲都仲未懂事啊！

作者: 路过蜻蜓 时间: 2013-2-19 04:21

橡草发表于 2013-2-19 01:32
我哋26歲都仲未懂事啊！

反正我当自己年年26，所以天天都运动。

作者: pou90 时间: 2013-2-19 10:25

反正廿幾卅十果陣時，父母仲話成個大細路噤係度札札跳

作者: 如梦令 时间: 2013-2-19 11:23

路过蜻蜓发表于 2013-2-19 04:21
反正我当自己年年26，所以天天都运动。

我当自己年年25，所以唔使运动

作者: 如梦令 时间: 2013-2-19 11:23

pou90 发表于 2013-2-19 10:25
反正廿幾卅十果陣時，父母仲話成個大細路噤係度札札跳

眨下眼肥仔喺度扎扎跳咯

作者: yukokcho 时间: 2013-2-19 11:29

路过蜻蜓发表于 2013-2-19 04:21
反正我当自己年年26，所以天天都运动。

"反正我当自己年年26"

好句、佳句，我只希望能当自已年年62就滿足了。

作者: 如梦令 时间: 2013-2-19 11:32

yukokcho 发表于 2013-2-19 11:29
"反正我当自己年年26"

好句、佳句，我只希望能当自已年年62就滿足了。

喺大家心目中余姐姐永远28

作者: yukokcho 时间: 2013-2-19 11:34

如梦令发表于 2013-2-19 11:32
喺大家心目中余姐姐永远28

82？
唔係呀馬？

作者: 如梦令 时间: 2013-2-19 11:40

yukokcho 发表于 2013-2-19 11:34
82？
唔係呀馬？

82减60咯，咪鬼咁贪心啦，28得嘞，好意头啊

作者: 嘉嘉 时间: 2013-2-19 17:09

年年有今日就得啦。

作者: shunhui 时间: 2013-2-19 20:36

yukokcho 发表于 2013-2-19 11:34
82？
唔係呀馬？

唔系呀马？——咁就确确实实系28了。

作者: chenxiaoshan 时间: 2013-2-19 22:17

   其实人的26岁和56岁，是各有精彩，无需期待，也不必叹息，活着就挺好。
   26岁，是我升副科长的前一年（那时候在省直机关升个副科长很不容易，50多岁的老科员比比皆是），内心对组织很有意见，因为提干前综合症就是这样的：担负的工作比人多、比人重，报酬却比不上人家，心里很不平衡。
   26岁，我刚结婚，但并没有负担，因为住在家里，家里有老人，不用做饭，不用搞卫生，和没结婚没有什么不同。
   26岁，已经没有运动很多年了。参加工作之前，每天在沙面跑步，风雨不改。参加工作后，一年两届交易会就起码去掉了三个月的时间，交易会前后，又要跑工厂，平常还经常有应酬，所以，有时间就是想睡觉，根本不会想去运动，而且，每天上下班总共要骑一个多小时单车（中午也回家吃饭休息），也都觉得不算没运动了。
   26岁，工资不高，奖金外快不少，从不会觉得缺钱花，那时候不流行自己掏钱上酒楼喝茶吃饭，不流行去旅游（因为出门都必须找单位写介绍信，否则可能连住的地方都找不到），也不流行名牌，天坛牌衬衣就很高级了。
   今年刚好56岁了。体力已经大不如前了，但中气十足，可以讲两个小时话不喝水；没有什么期望和理想了，却喜欢告诉别人发达的秘笈；人家看自己老态龙钟了，自己却觉得人家幼稚可笑；自己偷偷减肥几次都没有成果，却喜欢嘲笑别人把毛衣掖在裤衩里面都还是松松垮垮的。

作者: yukokcho 时间: 2013-2-20 06:21

chenxiaoshan 发表于 2013-2-19 22:17
其实人的26岁和56岁，是各有精彩，无需期待，也不必叹息，活着就挺好。
26岁，是我升副科长的 ...

站長大人：
喜歡您一字一筆的描述了26崴的光輝，相信誰看了都羨慕得拍案叫 "真好命" "真精彩"。
自行車立下了國人身强体健的一等功：(幾両廋米旡限的"運动"真的靠它練成鋼了。)
早上上班先來個晨練、晚上下班把車輪轉呀轉去掉了心中的寃和怨，回到家輕了、鬆了、樂了。
休管他三七二拾一。
在那時代26歲的您最幸福了。

作者: LiDeJi 时间: 2013-2-20 09:34

26岁，我初出茅庐，没有实践经验，跟住前辈学习，摸着石头过河。

作者: 如梦令 时间: 2013-2-20 13:14

回想起来，26岁正是我一生中最幸福的时光。亲情、爱情、友情满溢，俱往矣......

作者: pou90 时间: 2013-2-20 14:13

回复如梦令的帖子

26岁时刚好乜嘢情都无哂，只有做嘢，好彩赚到了人生第一桶金。36岁把人生第一桶金亏哂，净番件难棉袄(几个档口)。46岁又好彩赚到了人生第二桶金。56、66。。。又唔知会点呢？

作者: 如梦令 时间: 2013-2-20 14:41

pou90 发表于 2013-2-20 14:13
回复如梦令的帖子

26岁时刚好乜嘢情都无哂，只有做嘢，好彩赚到了人生第一桶金。36岁把人生第一桶金亏哂 ...

晒啊?

作者: pou90 时间: 2013-2-20 14:48

回复如梦令的帖子

作者: 如梦令 时间: 2013-2-20 15:39

回复 yukokcho 的帖子

yukokcho 幸福型。

过去时

作者: 如梦令 时间: 2013-2-20 15:40

回复 pou90 的帖子

哼.gif

图片附件: 哼.gif (2013-2-20 15:40, 6.46 KB) / 下载次数 0
http://gzyzxyh.fa.chinadds.net/forum.php?mod=attachment&aid=MjE2MTV8NGU4NzRkNGJ8MTcyNjg3NzYwNXww

作者: pou90 时间: 2013-2-20 15:45

点评

yukokcho 56乘風破浪盤滿砵滿。66想点都得！

哈哈。。。引用以前看电影经常听到的一句话:[就你这么一说，我们又有盼头啦!]

作者: yukokcho 时间: 2013-2-20 16:26

pou90 发表于 2013-2-20 15:45
点评
yukokcho 56乘風破浪盤滿砵滿。66想点都得！

以財经多角度理論：
36、46兩個拋物線頂位都得左金，双頂必破。(yu、如是說)
56当然無难度，扶摇直上势如破竹。
遇到煩時暫且停一停，上上一中网开心下。同粉絲say hi減減压，包你如虎添翼，無往而不利。
66真係想点都得架！

作者: 橡草 时间: 2013-2-20 16:53

現在才是26歲！

作者: 如梦令 时间: 2013-2-21 11:05

yukokcho 发表于 2013-2-20 16:26
以財经多角度理論：
36、46兩個拋物線頂位都得左金，双頂必破。(yu、如是說)
56当然無难度，扶摇直上势 ...

搵到第三桶金记得返嚟同论坛啲网友一齐使啊，唔好一个人啃咁难为自己啊

作者: pou90 时间: 2013-2-21 18:16

回复 yukokcho 的帖子

欲穷千里目，更上一层楼。想登顶想必还要下一翻努力。时刻准备着。。。登顶冲啊!!!

作者: 如梦令 时间: 2013-2-21 21:29

pou90 发表于 2013-2-21 18:16
回复 yukokcho 的帖子

欲穷千里目，更上一层楼。想登顶想必还要下一翻努力。时刻准备着。。。登顶冲 ...

想登顶咁你要先跟橡草跑步练体能至得嘞。

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